Pěnová vs. pružinová: pro jakou matraci se rozhodnout?

Kdy se rozhodnout pro výměnu matrace

Každý z nás si chce v ložnici odpočinout. Na správný odpočinek má vliv matrace, rošt i postel. Matrace se vyměňuje několikrát za život. Proč k tomu dochází? Důvodů může být hned několik:

• je starší více než 7 let,
• je viditelně opotřebovaná (proležená),
• ráno se budíte s bolestmi kloubů nebo krční páteře,
• v poslední době jste výrazně přibrali nebo zhubli,
• trpíte spánkovou poruchou nebo jinými zdravotními obtížemi,
• nebo jen chcete změnu.

Základní parametry výběru

Abyste si dokázali vybrat správnou matraci, je potřeba brát zřetel na několik parametrů. Jen ty vám napoví, zda pro vás bude lepší pěnová nebo pružinová či taštičková matrace. Na co při výběru dbát?

Tvrdost

Tvrdost vybírejte na základě své hmotnosti. Zpravidla se setkáte se 4 stupni tvrdosti, které se označují písmenem T a číslicí, nebo slovně (velmi měkká, měkká, tvrdá, velmi tvrdá).

1. T1 – měkká matrace pro osoby do 60 kg,
2. T2 – středně měkká pro osoby s hmotností od 50 do 80 kg,
3. T3 – středně tvrdá matrace vhodná pro osoby od 70 do 110 kg,
4. T4 – tvrdá matrace pro osoby vážící nad 110 kg.

Setkat se můžete i s matracemi s dvojí tvrdostí. Jedná se o tzv. partnerské matrace, které mají jednu stranu tvrdší než druhou.

Počet zón

Zónování znamená, že se matrace skládá z různě tvrdých částí. K dostání jsou matrace se 3 až 7 zónami. Každá zóna má tvrdost přizpůsobenou příslušné části těla. Například měkké zóny se nacházejí v oblasti ramen a lýtek, tvrdé v oblasti pasu a stehen, elastické u hlavy a chodidel.

Rozměry

Při výběru rozměrů pamatujte na délku matrace, která by vaši výšku měla přesahovat zhruba o 20–25 cm. Šířka závisí na individuálních požadavcích. Za klasiku platí matrace s šířkou 90 cm pro jednoho člověka, ale může být i širší. Výška matrace by neměla být nižší než 15 cm. Nižší matrace se totiž rychleji proleží. Optimální je výška okolo 20 cm, ale záleží i na vaší výšce. Při sezení na okraji postele byste se celými ploskami nohou měli dotýkat podlahy.

Nosnost

Nosnost patří mezi klíčový parametr výběru. U každé matrace najdete uvedenou maximální nosnost, ale platí, že byste měli mít určitou rezervu. Vybírejte proto matraci s takovou nosností, která je o 5 kg vyšší, než je vaše hmotnost. Pro uživatele s vyšší hmotností je ideální pružinová či taštičková matrace.

Výrobní materiály matrací

Zorientovat se v džungli výrobních materiálů není jen tak. Obecně se matrace dělí na:

• pěnové,
• latexové,
• gelové,
• z přírodních materiálů,
• sendvičové,
• pružinové.

Toto dělení však není konečné, jelikož každá skupina má ještě další podskupiny. Blíže se podíváme na matrace pěnové a pružinové.

Pěnové matrace

Pěnové matrace patří mezi nejoblíbenější, protože se vyrábí v různých tuhostech a s různými vlastnostmi. Navíc je možné pěny mezi sebou kombinovat, čímž vznikají sendvičové matrace. S jakými pěnami se na trhu setkáte?

Pěnové matrace patří k nejoblíbenějším.

• PUR pěna – patří mezi nejlevnější a pomalu ji nahrazují kvalitnější pěnové matrace. Znát ji můžete také pod názvem molitanová matrace, která se hodí spíše pro občasné přespání.
• Studená pěna – neboli HR pěna – je tvrdší a prodyšnější než latex. Chlubí se skvělou prodyšností a tvarovou stálostí, velkou elasticitou a perfektním přizpůsobením lidskému tělu. Díky dobrému odvodu vlhkosti omezuje výskyt roztočů.
• Líná pěna – známá také pod názvem paměťová pěna patří v současné době mezi nejoblíbenější. Svůj tvar totiž mění na základě okolní teploty. Při působení tělesné teploty měkne, takže se vašemu tělu dokonale přizpůsobí a zároveň poskytne potřebnou oporu páteři. Její nevýhodou je, že v letních měsících může samovolně až příliš změknout.
• BIO pěna – pro výrobu tohoto materiálu se nepoužívá ropa, ale přírodní bio olej (nejčastěji sójový). BIO matrace jsou ekologičtější, ale také vysoce elastické, tvarově stálé a mají skvělé ortopedické vlastnosti.

Pružinové matrace

Pro výrobu pružinových matrací se používají dva typy pružin, které matraci propůjčují odlišné vlastnosti.

• Bonellové pružiny – používají se pro výrobu klasických pružinových matrací.
• Taštičkové pružiny – vyrábí se z nich moderní a velice pohodlné matrace.

Matrace s bonellovými pružinami

Bonellové pružiny se vyrábí z tenčích ocelových drátů, které jsou mezi s sebou vzájemně propojené do jednoho celku. Díky tomu se můžete spolehnout na stejnou tvrdost matrace po celou dobu používání. Hodí se pro osoby, které preferují středně tvrdé až tvrdé spaní.

Matrace pro osoby preferující tvrdé spaní.

Na pružinách je obvykle položena ochranná síť proti otlačení pružin a vrstva pěny. Tvrdost matrace mimo jiné určuje i typ pěny.

Výhody:

• je možné je položit na pevnou desku,
• jsou finančně dostupné,
• jsou dostatečně prodyšné.

Nevýhody:

• nosnost maximálně 120 kg,
• nehodí se jako dvojmatrace,
• stlačení jedné pružiny vyvolá stlačení i ostatních pružin v okolí.

Taštičkové matrace

Od klasických bonellových se liší tím, že jejich pružiny nejsou vzájemně sešněrované pomocí drátů. Pružiny jsou totiž každá zvlášť uloženy v samostatných taštičkách, které jsou mezi sebou propojeny. Každá pružinka tak může samostatně reagovat, přičemž ostatní pružiny zůstávají v nezměněném stavu. Při ulehnutí dochází ke stlačení pouze těch pružinek, na kterých ležíte.

Taštičková matrace má vysokou nosnost. 

Taštičkové matrace mají vysokou bodovou elasticitu, což znamená, že dokážou skvěle kopírovat nerovnosti lidského těla. Taštičkové matrace obsahují více pružin než klasické bonellové, a proto je jejich pořizovací cena vyšší. Nosnost se pohybuje od 120 do 150 kg.

Výhody:

• skvěle kopírují tvar těla,
• umožňují zónování,
• jsou vzdušné,
• mají vysokou nosnost.

Nevýhody:

• vyšší pořizovací cena,
• kvůli velkému počtu pružinek jsou tyto matrace těžké.

Matrace a rošt jsou nerozlučná dvojka

Kvalitní rošt prodlužuje životnost matrace tím, že odlehčí jejímu zatížení, ale také napomáhá správnému odvětrávání. Pro každou matraci se hodí jiný typ roštu.

• Pevná deska – nezajišťuje cirkulaci vzduchu, proto se na ni hodí především bonellové a taštičkové matrace.
• Laťové a nepolohovací rošty – jsou vhodné pro měkčí a pružnější matrace, tedy pro výrobky z latexu, PUR matrace nebo matrace ze studené pěny.
• Polohovací lamelové rošty – jsou ideální pro měkké, pružné a elastické matrace z latexu, studené nebo BIO pěny. Nehodí se pro pružinové matrace.